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中高年級學童營養
2025/2/21建議早餐以全穀雜糧類為主，例如：吐司、饅頭、麵包、蘿蔔糕、燕麥，並搭配優質蛋白質和蔬菜水果；若攝取太多精緻醣類(高升糖指數GI值)食物，容易造成睏倦感，建議飲料搭配以牛奶、豆漿、優酪乳為佳，而非空熱量的奶精奶茶、紅茶等。
國民健康飲食指南
2025/2/21體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康之基礎。維持理想體重應從小時候開始，建立良好的飲食習慣及有恆的運動是最佳之途徑。
藥物-可化凝與食物交互作用
2025/2/21Warfarin ( Cofarin,可化凝 ) 是臨床上常用的抗凝血藥物之一，常用於治療和預防靜脈血栓、肺栓塞、栓塞性中風等血栓疾病及心臟瓣膜置換術後使用。
