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母乳哺餵的方法與技巧

母乳哺餵的方法與技巧

2025/1/20

媽媽及寶寶餵奶姿勢準備

搖籃式

用枕頭支托媽媽背部，大腿放置枕頭，用手支托寶寶頭、頸及身體。
寶寶面向並貼近媽媽的身體，頭、肩膀、大腿呈一直線。
如果坐在椅子上，用小腳凳墊高媽媽的腳及膝蓋。

橄欖球式

用枕頭支托背部、手肘。
將寶寶身體夾在腋下、用手臂托住寶寶的身體、頭。
寶寶面向並貼近媽媽的身體成水平線。

側臥式

母親側臥以枕頭支撐。

餵奶的方法

大拇指在上，其他四指在下支托著乳房成【C】字型。
大拇指和食指在乳暈之上，其他三指在下面支托乳房。

嬰兒合宜的含住乳頭和乳暈

用尋乳反射將使嬰兒的頭轉向母親。
再用乳頭去碰嬰兒的嘴唇。
當他的嘴巴張得夠大夠寬時，把乳頭放入其口中。
重要的是把嬰兒抱靠近媽媽的身體。

有效的吸吮技巧與型態

寶寶必須含住大部分的乳暈和乳頭在口中，才能產生有效的吸吮。
當嬰兒正確吸吮時臉部肌肉會很用力，可看到頷部肌肉的強烈動作和可觀察到寶寶有吸吮→暫時(吞嚥)的表現。

嬰兒想吃奶的表現

如果他是一個小嬰兒：當他想吃奶時會尋找乳房，頭會轉來轉去，嘴張開，舌頭往下前方，並靠近乳房。
如果他是一個較大嬰兒：他會轉身並靠近乳房。

母乳哺育諮詢專線電話：(04)22021995

參考資料

衛生福利部國民健康署（2016，12月28日）．母乳哺育．https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=389
衛生福利部國民健康署（2018，6月30日）．母乳哺育手冊．https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1586

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臺中市立老人復健綜合醫院

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