巴金森氏症是一種腦部神經退化性疾病；患者常會出現動作遲緩，以及肢體僵硬與顫抖等症狀。
巴金森氏症常見症狀如下，這些症狀主要反映出動作控制受影響，是巴金森氏症的典型臨床表現。
.png)
為什麼巴金森氏症患者一定要運動？
運動是巴金森氏症患者除了藥物、聚焦超音波及腦深部刺激術等治療方式外最重要的輔助方式。規律的運動計畫可以幫助患者維持活動能力，並支持日常生活功能。
沒有任何一種運動被明確證實優於其他運動，最重要的是選擇自己喜歡且能持續進行的運動。研究人員已針對巴金森氏症（PD）患者進行研究，並推薦多種適合的運動類型，例如：
⚠️運動安全小提醒
🔸運動前請先諮詢醫師或治療師
🔸選擇安全環境，避免跌倒
🔸若出現頭暈、胸悶請立即停止
🔸可由家屬陪同，增加安全性
❤️溫馨提醒
持續運動是對抗巴金森氏症最有效的「非藥物治療」之一！每天一點點，都是對未來的大大投資。
讓我們陪伴您，一起「動」出更好的生活！
參考資料:
中國醫藥大學附設醫院/衛教資訊/衛教單張/Parkinson’s Disease巴金森氏病
